Sinä ja lääkkeesi
Sinä ja lääkkeesi
On tärkeää, että lääkäri saa hyvän kokonaiskäsityksen tilanteestasi, myös siitä, noudatatko hänen kanssaan tekemiäsi lääkkeitä koskevia sopimuksia.
Voit täyttää oheisen lomakkeen ja tulostaa sen ennen seuraavaa lääkärikäyntiäsi, jotta saatte keskustelun pohjaksi yleiskuvan kokemuksistasi lääkkeiden käytöstä.
Neuvoja seuraavalle lääkärikäynnille
Kun menet keskustelemaan lääkärin kanssa, voi olla vaikea muistaa, mistä halusit hänen kanssaan puhua. Siksi voi olla hyvä valmistautua ennen vastaanotolle menemistä. Jotta voidaan varmistaa, että saat oikean hoidon, sinun on kyettävä hyvään keskusteluun sairaudestasi ja voinnistasi.
Ohessa "10 vinkkiä", jotka auttavat sinua valmistautumaan lääkärikäynnille ja tekevät asiat hieman helpommiksi:
1
Ennen lääkärikäyntiä voit kirjoittaa muistiin kysymykset, jotka haluat esittää lääkärille.
2
Voi olla hyvä ottaa joku mukaan lääkärikäynnille. Toinen voi muistuttaa sinua kysymyksistä, jotka sinun piti esittää, ja tehdä muistiinpanoja puolestasi.
3
Tee luettelo viime lääkärikäynnin jälkeen kokemistasi oireista ja haittavaikutuksista. Se auttaa lääkäriä arvioimaan, toimiiko nykyinen hoito hyvin vai ei.
4
Pyydä lääkäriä harkitsemaan, sopisiko jokin toinen hoito sinulle paremmin, erityisesti jos koet epämiellyttäviä haittavaikutuksia tai jos sinusta tuntuu, etteivät oireesi ole hallinnassa.
5
Pyydä lääkäriltä esitteitä hoidostasi ja lääkityksestäsi.
6
Monille on hyötyä keskusteluterapiasta. Voiko siitä lääkärisi mielestä olla hyötyä sinulle?
7
Selvitä, onko olemassa sinulle sopivia paikallisia tukiryhmiä.
8
Selvitä, onko ystävillesi ja perheellesi olemassa paikallisia tukiryhmiä.
9
Muista myös fyysinen terveytesi – ehkä sinun pitäisi mittauttaa verenpaineesi tai painosi.
10
Ota mukaasi muistiinpanovälineet, jotta voit kirjoittaa muistiin lääkärin antamat tärkeät tiedot.
Ota yhteyttä
Jos sinulle tulee kysyttävää tai kommentteja tähän sivustoon liittyen, ota meihin yhteyttä:
- Sähköpostitse: jacfi@its.jnj.com
- Postitse: Janssen-Cilag Oy, PL 15, 02621 Espoo
- Puhelimitse: +358 20 7531 300
Akuutti apu
Akuutissa tilanteessa saat apua paikkakuntasi päivystyksestä.
Joillain paikkakunnilla se on terveyskeskuspäivystys, joillain paikkakunnilla, kuten Helsingissä, se on psykiatrian päivystys. Vakavan akuutin tilanteen ollessa kyseessä voit soittaa yleiseen hälytysnumeroon:
- Yleinen hälytysnumero - 112
Vakavassa tilanteessa voit kääntyä kaikkien päivystysten puoleen asuinpaikasta riippumatta.
